Meny Toppmeny

hezilin's treningsdagbok

Trening lørdag - 16 nov. 2013 - 12:41

Styrketrening

Varighet
30 min
Løftet
1,35 tonn
Forbrent
352 kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Benkpress
Set 1
Bryst
Vekt Reps Løftet
92.5 kg 3.0 277,50 kg
92.5 kg 3.0 277,50 kg
95.0 kg 3.0 285,00 kg
Vis trend
Skrå hantelpress
Set 2
Bryst
Vekt Reps Løftet
34.0 kg 5.0 170,00 kg
34.0 kg 5.0 170,00 kg
34.0 kg 5.0 170,00 kg
Vis trend
hezilin
hezilin
29 år Telemark
Medlem siden: 05.11.2013

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok