Meny Toppmeny

hezilin sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 04 nov. 2013 - 13:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 336 kcal 53,5%
Fett: 54,7 g 68,3%
Karbohydrater: 10,1 g 3%
Fiber: 10,8 g 43,2%
Protein: 194,4 g 324,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BrokkolitopperGram400400,0108 Kcal1,2g7,6g10,8g11,2g
Kjøttdeig av svin, Go' og MagerGram340340,0537 Kcal30,6g0,0gg64,6g
Whey-80 Proteinpulver sjokoladeGram3030,0118 Kcal2,6g1,2gg22,8g
Kyllingfilet GODT KJØPGram400400,0344 Kcal4,0g0,8gg76,0g
Egg koktGram160160,0229 Kcal16,3g0,5g0,0g19,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok