Meny Toppmeny

hezilin sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 04 nov. 2013 - 13:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 336 kcal 53,5%
Protein: 194,4 g 324,1%
Karbohydrater: 10,1 g 3%
Fett: 54,7 g 68,3%
Fiber: 10,8 g 43,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BrokkolitopperGram400400,0108 Kcal11,2g7,6g1,2g10,8g
Kjøttdeig av svin, Go' og MagerGram340340,0537 Kcal64,6g0,0g30,6gg
Whey-80 Proteinpulver sjokoladeGram3030,0118 Kcal22,8g1,2g2,6gg
Kyllingfilet GODT KJØPGram400400,0344 Kcal76,0g0,8g4,0gg
Egg koktGram160160,0229 Kcal19,8g0,5g16,3g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok