Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 31 mai 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 542 kcal 101,7%
Fett: 96,9 g 121,1%
Karbohydrater: 117,5 g 34,6%
Fiber: 14,5 g 58,2%
Protein: 292,6 g 487,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 43 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
17:17Super Omega EPA (6.0g)
Whey 80 Chocolate (100.0g)
455 Kcal14,0g4,0g0,0g76,0g
20:00Pastasaus (480.0g)
Cottage cheese (420.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (75.0g)
Gul løk (230.0g)
Kjøttdeig av kalkun og kylling Best Pris (700.0g)
Speltlomper (135.0g)
2 087 Kcal82,9g113,5g14,5g216,6g
aunmar
aunmar
32 år Nordland
Medlem siden: 01.06.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok