Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 28 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 839 kcal 113,6%
Fett: 152,2 g 190,2%
Karbohydrater: 92,1 g 27,1%
Fiber: 18,1 g 72,4%
Protein: 265,1 g 441,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 45 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
16:00Whey 80 Chocolate (100.0g)
Rugsprø (100.0g)
Cottage Cheese Mager (420.0g)
Leverpostei (137.0g)
1 447 Kcal51,3g82,3g18,1g153,6g
22:55Bacon (110.0g)
Egg (360.0g)
860 Kcal69,3g0,5g0,0g59,0g
23:30Whey 80 Chocolate (50.0g)
Polly Peanøtter (52.0g)
533 Kcal31,6g9,3g0,0g52,6g
aunmar
aunmar
32 år Nordland
Medlem siden: 01.06.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok