Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 28 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 839 kcal 113,6%
Protein: 265,1 g 441,9%
Karbohydrater: 92,1 g 27,1%
Fett: 152,2 g 190,2%
Fiber: 18,1 g 72,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 45 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
16:00Whey 80 Chocolate (100.0g)
Rugsprø (100.0g)
Cottage Cheese Mager (420.0g)
Leverpostei (137.0g)
1 447 Kcal153,6g82,3g51,3g
22:55Bacon (110.0g)
Egg (360.0g)
860 Kcal59,0g0,5g69,3g
23:30Whey 80 Chocolate (50.0g)
Polly Peanøtter (52.0g)
533 Kcal52,6g9,3g31,6g
aunmar
aunmar
30 år Nordland
Medlem siden: 01.06.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok