Meny Toppmeny

kans sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 07 mai 2013 - 19:21

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 854 kcal 34,2%
Fett: 27,5 g 34,4%
Karbohydrater: 88 g 25,9%
Fiber: 19,3 g 77%
Protein: 63,9 g 106,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
GrovbrødEn skive244,099 Kcal1,4g16,0g3,7g5,7g
Laks. filetLaks, filet2250,0375 Kcal22,5g0,0gg45,0g
4KORNFrokost6120,0380 Kcal3,6g72,0g15,6g13,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok