Meny Toppmeny

kans sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 05 mai 2013 - 16:38

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 195 kcal 47,8%
Fett: 48,7 g 60,8%
Karbohydrater: 104,5 g 30,7%
Fiber: 6,7 g 26,8%
Protein: 84,2 g 140,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
AXA 4 kornEn porsjon1,552,5181 Kcal0,3g32,0g5,2g5,8g
Svin spareribsGram150150,0300 Kcal21,0g9,0gg27,0g
Biff. renskåretBIFF1200,0232 Kcal6,0g0,0gg44,0g
Sjokoladekake, med glasur1 stk0,550,0180 Kcal8,2g23,7g1,1g2,9g
Bløtkake, med krem, syltetøy1 stk0,550,0156 Kcal9,7g14,8g0,4g2,5g
PotetbåterGram100100,0145 Kcal3,5g25,0gg2,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok