Meny Toppmeny

kans sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 26 apr. 2013 - 13:43

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 341 kcal 13,6%
Fett: 3,4 g 4,3%
Karbohydrater: 63,1 g 18,6%
Fiber: 13,6 g 54,2%
Protein: 12,6 g 21%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
4KORNFrokost360,0190 Kcal1,8g36,0g7,8g6,6g
GrovbrødEn skive244,099 Kcal1,4g16,0g3,7g5,7g
Eple1 stk1105,051 Kcal0,2g11,1g2,1g0,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok