Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 27 sep. 2015 - 21:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 903 kcal 36,1%
Fett: 8,2 g 10,3%
Karbohydrater: 92,3 g 27,2%
Fiber: 4 g 16%
Protein: 136,5 g 227,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Boil-in-bag Fullkornsris (ukokt)En porsjon2125,0430 Kcal2,8g91,2g4,0g10,0g
Kyllingfilet Rema 1000Gram550550,0473 Kcal5,5g1,1g0,0g126,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok