Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 23 sep. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 903 kcal 36,1%
Fett: 39,1 g 48,9%
Karbohydrater: 59,5 g 17,5%
Fiber: 10,4 g 41,6%
Protein: 71,1 g 118,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Egg koktEn stykk6330,0472 Kcal33,7g1,0g0,0g40,9g
Pågen - KjernesuntEn skive4160,0384 Kcal4,8g57,6g10,4g20,8g
Hamburgerrygg1 skive444,447 Kcal0,6g0,9g0,0g9,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok