Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 02 sep. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 840 kcal 73,6%
Fett: 67,3 g 84,1%
Karbohydrater: 65,5 g 19,3%
Fiber: 11,4 g 45,6%
Protein: 230,7 g 384,5%
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
11:30Egg kokt (330.0g)
Hamburgerrygg (60.0g)
Pågen - Kjernesunt (160.0g)
910 Kcal39,0g59,1g10,4g73,7g
20:30Crispisalat (100.0g)
Hvitløksdressing.maks 3% fett (20.0g)
coop kyllingfilet (600.0g)
Fetaost i Rapsolje med basilikum og oregano (75.0g)
930 Kcal28,3g6,4g1,0g157,0g
sanderbjerkevoll
sanderbjerkevoll
35 år Møre og Romsdal
Medlem siden: 04.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok