Meny Toppmeny

Janis89 sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 12 aug. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 669 kcal 66,8%
Protein: 172,7 g 287,8%
Karbohydrater: 240,9 g 70,8%
Fett: 40,4 g 50,4%
Fiber: 8,4 g 33,6%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
21:26Salami dansk type (40.0g)
Dansk Rugbrød (105.0g)
Ris - Jasmin (200.0g)
Brokkoliblanding (1.0g)
Ytrefilet av Storfe (480.0g)
Ytrefilet av svin (160.0g)
Battery (333.0g)
1 669 Kcal172,7g240,9g40,4g
Janis89
Janis89
35 år Vestfold
Medlem siden: 09.02.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok