Meny Toppmeny

lilfire sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 11 jan. 2016

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 879 kcal 75,2%
Protein: 85,1 g 141,9%
Karbohydrater: 184 g 54,1%
Fett: 85,4 g 106,8%
Fiber: 11,7 g 46,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
7 t 52 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
10:48TineMelk Lett (200.0g)
Bremykt (8.0g)
Jubelsalami - Riktig gram pr. skive (18.0g)
Rugsprø (11.0g)
Kneipp (25.0g)
Jarlsberg Ost (90.0g)
Karbonader stekte (80.0g)
Løk (15.0g)
Sprøstekt løk (10.0g)
Sennep - Grov (2.0g)
852 Kcal47,3g40,6g54,7g
18:40Nacho Chips (50.0g)
Casa di Mama (395.0g)
1 028 Kcal37,9g143,4g30,7g
lilfire
lilfire
36 år Akershus
Medlem siden: 03.01.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok