Meny Toppmeny

firepower sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 24 apr. 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 5 149 kcal 206%
Protein: 334,2 g 557%
Karbohydrater: 211 g 62,1%
Fett: 124,9 g 156,1%
Fiber: 55,7 g 222,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
19 t 3 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
00:21Banan (140.0g)
Selolje (10.0g)
blåbær frossne (400.0g)
Cottage Cheese Mager (210.0g)
100% Whey protein eple-kanel (25.0g)
grillede kyllingvinger (600.0g)
Quest Bar Chocolate Brownie (120.0g)
TineMelk Ekstra Lett (350.0g)
2 640 Kcal217,1g101,0g114,5g
19:24egg nudler (120.0g)
Smågodt – Vingummi, sjokolade, lakris (380.0g)
Kyllingfilet (400.0g)
LITAGO Lettere sjokolademelk (500.0g)
2 509 Kcal117,1g110,0g10,4g
firepower
firepower
32 år Telemark
Medlem siden: 30.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok