Meny Toppmeny

Stephan sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 08 aug. 2010 - 12:14

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 916 kcal 36,6%
Fett: 21 g 26,2%
Karbohydrater: 115 g 33,8%
Fiber: 16 g 64%
Protein: 58 g 96,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Krydderskinke1 skive10200,0250 Kcal10,0g4,0gg36,0g
Wasa Havre Knekkebrødhavre knekkebr5200,0667 Kcal11,1g111,1g16,7g22,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok