Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Johnny81
Treningsdagbok
Treningsvisning
Johnny81's treningsdagbok
Trening fredag - 28 sep. 2018 - 6:00
Styrketrening
Varighet
15 min
Løftet
3,34 tonn
Forbrent
191
kcal
Historikk
Styrkeøvelser
Face pull kabel
Set 1
Rygg
Vekt
Reps
Løftet
20.0 kg
15.0
300,00 kg
20.0 kg
15.0
300,00 kg
Vis trend
Nedtrekk med strake armer
Set 2
Rygg
Vekt
Reps
Løftet
10.0 kg
12.0
120,00 kg
10.0 kg
12.0
120,00 kg
Vis trend
Nedtrekk overhånd bredt grep
Set 3
Rygg
Vekt
Reps
Løftet
50.0 kg
15.0
750,00 kg
50.0 kg
15.0
750,00 kg
Vis trend
Nedtrekk underhånd smalt grep m/rett stang
Set 4
Rygg
Vekt
Reps
Løftet
50.0 kg
10.0
500,00 kg
50.0 kg
10.0
500,00 kg
Vis trend
Johnny81
43 år Telemark
Medlem siden:
02.12.2011
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Phil Spencer Discusses Everwild's Development Progress and Microsoft's Support for Rare
e-commerce website
dailyblogginger
google seo
behotline
Padel i øvelseslisten?
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok