Meny Toppmeny

Johnny81's treningsdagbok

Trening fredag - 01 aug. 2014 - 17:44

Styrketrening

Varighet
Ikke registrert
Løftet
5,15 tonn
Forbrent
kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Benkpress
Set 1
Bryst
Vekt Reps Løftet
20.0 kg 50.0 1000,00 kg
20.0 kg 60.0 1200,00 kg
20.0 kg 60.0 1200,00 kg
20.0 kg 50.0 1000,00 kg
Vis trend
Bicepscurl stående m/EZ stang
Set 2
Biceps
Vekt Reps Løftet
25.0 kg 10.0 250,00 kg
25.0 kg 10.0 250,00 kg
25.0 kg 10.0 250,00 kg
Vis trend
Johnny81
Johnny81
42 år Telemark
Medlem siden: 02.12.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok