Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening lørdag - 11 des. 2010 - 14:27

Løping

Øvelse 1


Varighet
33 min 15.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,60 km
Snittfart
10,11 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 170.0
Makspuls: 180.0
Forbrent
450 kcal

Historikk


Sykling (Landevei)

Øvelse 2


Varighet
2 min 4.0 s
Type
Tempo
Distanse
1,50 km
Snittfart
43,55 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 164.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
29 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok