Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening torsdag - 09 des. 2010 - 16:07

Løping

Øvelse 1


Varighet
37 min 46.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,60 km
Snittfart
8,90 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 170.0
Makspuls: 180.0
Forbrent
500 kcal

Historikk


Sykling (Landevei)

Øvelse 2


Varighet
2 min 1.0 s
Type
Tempo
Distanse
1,50 km
Snittfart
44,63 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 160.0
Makspuls: 175.0
Forbrent
27 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok