Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening onsdag - 11 aug. 2010 - 19:50

Kommentar

Jogging i drammen.
Progrsivt med økning vær 1000 meter

Løping


Varighet
38 min
Type
Tempo
Distanse
7,00 km
Snittfart
11,05 km/t
Puls
Hvilepuls: 50.0
Snittpuls: 148.0
Makspuls: 180.0
Forbrent
448 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok