Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening fredag - 16 apr. 2010 - 18:23

Kommentar
Første økt med fokus på forfot løping.
Kan vel bare kalle det en formidabel suksess.
Snittfart opp med 0.6 kmt/t uten videre :-)

Løping

Varighet
23 min 53.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,00 km
Snittfart
12,56 km/t
Puls
Hvilepuls: 50.0
Snittpuls: 169.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
354 kcal
Løype
Loddefjordløpet 5km

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok