Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening fredag - 29 jan. 2010 - 18:03

Løping

Øvelse 1

Varighet
7 min 4.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,80 km
Snittfart
6,79 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 124.0
Makspuls: 163.0
Forbrent
63 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
33 min 3.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,60 km
Snittfart
10,17 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 161.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
449 kcal
Løype
Rundt småvatnet

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
8 min 6.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,83 km
Snittfart
6,15 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 114.0
Makspuls: 137.0
Forbrent
60 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok