Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening lørdag - 23 jan. 2010 - 11:24

Løping

Øvelse 1

Varighet
6 min 18.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,84 km
Snittfart
8,00 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 129.0
Makspuls: 149.0
Forbrent
59 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
30 min 18.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,60 km
Snittfart
11,09 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 166.0
Makspuls: 176.0
Forbrent
422 kcal
Løype
Rundt småvatnet

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
11 min 5.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,85 km
Snittfart
4,60 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 105.0
Makspuls: 128.0
Forbrent
64 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok