Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening torsdag - 21 jan. 2010 - 21:34

Løping

Øvelse 1

Varighet
6 min 3.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,73 km
Snittfart
7,24 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 133.0
Makspuls: 150.0
Forbrent
63 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
31 min 6.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,60 km
Snittfart
10,80 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 163.0
Makspuls: 175.0
Forbrent
435 kcal
Løype
Rundt småvatnet

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
9 min 2.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,73 km
Snittfart
4,85 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 108.0
Makspuls: 129.0
Forbrent
55 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok