Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening onsdag - 13 jan. 2010 - 16:48

Løping

Øvelse 1

Varighet
6 min 27.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,79 km
Snittfart
7,32 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 119.0
Makspuls: 142.0
Forbrent
60 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
31 min 19.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,50 km
Snittfart
10,54 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 160.0
Makspuls: 172.0
Forbrent
427 kcal
Løype
Rundt småvatnet

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
10 min 55.0 s
Type
Tempo
Distanse
0,78 km
Snittfart
4,28 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 109.0
Makspuls: 128.0
Forbrent
63 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok