Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening lørdag - 26 des. 2009 - 13:44

Løping

Øvelse 1

Varighet
15 min 17.0 s
Type
Tempo
Distanse
1,90 km
Snittfart
7,46 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 149.0
Makspuls: 164.0
Forbrent
193 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
32 min 14.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,00 km
Snittfart
9,31 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 168.0
Makspuls: 179.0
Forbrent
462 kcal
Løype
Loddefjordløpet 5km

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
17 min 35.0 s
Type
Tempo
Distanse
1,83 km
Snittfart
6,24 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 136.0
Makspuls: 166.0
Forbrent
182 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok