Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening tirsdag - 22 des. 2009 - 18:07

Løping

Øvelse 1

Varighet
16 min 55.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,00 km
Snittfart
7,09 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 148.0
Makspuls: 177.0
Forbrent
181 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
30 min 44.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,00 km
Snittfart
9,76 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 166.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
437 kcal
Løype
Loddefjordløpet 5km

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
14 min 33.0 s
Type
Tempo
Distanse
1,80 km
Snittfart
7,42 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 131.0
Makspuls: 146.0
Forbrent
149 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok