Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening fredag - 18 des. 2009 - 18:02

Løping

Øvelse 1

Varighet
15 min 50.0 s
Type
Tempo
Distanse
1,89 km
Snittfart
7,16 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 139.0
Makspuls: 160.0
Forbrent
174 kcal
Løype
Oppvarming

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
25 min 46.0 s
Type
Tempo
Distanse
5,00 km
Snittfart
11,64 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 171.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
376 kcal
Løype
Loddefjordløpet 5km

Historikk

Løping

Øvelse 3

Varighet
23 min 44.0 s
Type
Tempo
Distanse
2,08 km
Snittfart
5,26 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 113.0
Makspuls: 145.0
Forbrent
161 kcal
Løype
Nedtrapping

Historikk

Knut Forsaa
Knut Forsaa
54 år Hordaland
Medlem siden: 01.05.2007

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok