Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening lørdag - 19 sep. 2009 - 11:20

Kommentar

Birkebeinerløpet 2009.
Godt fornøyd med dagens tid.

Løping


Varighet
1 t 48 min 40.0 s
Type
Tempo
Distanse
21,00 km
Snittfart
11,60 km/t
Puls
Hvilepuls: 55.0
Snittpuls: 165.0
Makspuls: 184.0
Forbrent
1 421 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok