Meny Toppmeny

Knut Forsaa's treningsdagbok

Trening tirsdag - 21 apr. 2009 - 19:42

Kommentar

jogge tur opp til fredriksten festning. og løp litt rundt oppå der.

Løping


Varighet
28 min 33.0 s
Type
Tempo
Distanse
4,24 km
Snittfart
8,91 km/t
Puls
Hvilepuls: 53.0
Snittpuls: 156.0
Forbrent
412 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok