hypno sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 23 juni 2016

Næringsverdi

Mengde

Energi:

2 810 kcal

112,4%

Fett:

87,8 g

109,8%

Karbohydrater:

338,3 g

99,5%

Fiber:

69,7 g

278,7%

Protein:

125,6 g

209,3%

Snitt-tid mellom måltidene:
7 min

Tidspunkt	Matvarer	Energi	Fett	Karb.	Fiber	Protein
19:46	Fibra fullkornshvetemel (360.0g) Hvitost, type Norvegia, Gulost (250.0g) Soft Flora (Plantemargarin/smør) (10.0g) Paprika rød (80.0g) Paprika. grønn (100.0g) Gul løk (400.0g) Tomat (2.0g)	2 471 Kcal	86,4g	274,9g	57,7g	119,4g
19:53	Jordbær (500.0g) Vannmelon (400.0g)	339 Kcal	1,4g	63,4g	12,0g	6,2g

Mylog 10.0