Meny Toppmeny

Magnus Byrkjeflot sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 12 feb. 2010 - 18:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 876 kcal 35%
Protein: 71 g 118,3%
Karbohydrater: 34,7 g 10,2%
Fett: 50,8 g 63,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Egg1 stk6450,0634 Kcal54,5g0,5g46,8gg
Skinke kokt1 pakke0,360,059 Kcal10,7g0,0g1,8gg
Brød fullkorn1 Skive280,0182 Kcal5,8g34,2g2,2gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok