Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening lørdag - 27 sep. 2014 - 12:41

Kommentar

LK med Jonas Andreas i Tvedestrand :)

Løping

Øvelse 1


Varighet
Ikke registrert
Type
Langkjøring
Distanse
7,36 km
Forbrent
kcal

Historikk


Løping

Øvelse 2


Varighet
58 min 52.0 s
Type
Intervall
Puls
Hvilepuls: 57.0
Snittpuls: 155.0
Makspuls: 186.0
Forbrent
625 kcal

Intervaller


TypeDistanseTid (min:sek)Intensitet
INTERVAL0,00 km8 min 28.0 s 60%-70% Sone
INTERVAL0,00 km8 min 38.0 s 70%-80% Sone
INTERVAL0,00 km9 min 48.0 s 80%-90% Sone
INTERVAL0,00 km19 min 41.0 s 90%-95% Sone
INTERVAL0,00 km12 min 17.0 s 95%-100% Sone

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok