Meny Toppmeny

Snupsen's treningsdagbok

Trening fredag - 29 aug. 2014 - 16:03

Kommentar
Speed: 7.5
Time løping: 40 min

Tredemølle

Øvelse 1

Varighet
50 min 22.0 s
Type
Langkjøring
Distanse
5,96 km
Snittfart
7,10 km/t
Puls
Hvilepuls: 82.0
Snittpuls: 154.0
Makspuls: 168.0
Forbrent
502 kcal

Historikk

Styrketrening

Øvelse 2

Varighet
10 min
Forbrent
76 kcal

Historikk

Styrkeøvelser

Lår hevninger
Set 1
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Vis trend
Situps på ball
Set 2
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 15.0 0,00 kg
0.0 kg 15.0 0,00 kg
Vis trend
Planken, magen ned
Set 3
Mage
Vekt Reps Løftet
0.0 kg 2.0 0,00 kg
Vis trend
Snupsen
Snupsen
45 år Oslo
Medlem siden: 29.03.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok