Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening tirsdag - 16 sep. 2014 - 16:09

Kommentar

Stokka- & Hålandsvatnet. Arild og eg sprong i passe fart rundt vatnå. 4,43 min/km i snitt.

Løping


Varighet
1 t 18 min 7.0 s
Type
Tempo
Distanse
16,37 km
Snittfart
12,57 km/t
Forbrent
896 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok