Olkle's treningsdagbok

Trening tirsdag - 07 jan. 2014 - 18:13

Kommentar

Arild og eg stakte Hafrsfjord. Ein del vind frå sør-sørvest. Va tungt. Gjekk på nye baghjul t 1240 kr. 10 min med feil på pulsbeltet. La t 5 slag på snittpulsen frå garmin. 18,06
21,19
24,32
13,50

Rulleski

Varighet

1 t 17 min 49.0 s

Type

Langkjøring

Distanse

22,00 km

Snittfart

16,96 km/t

Puls

Snittpuls: 155.0
Makspuls: 181.0

Forbrent

701 kcal

Løype

Hafrsfjord rundt - Sverd i stein

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling