Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 18 des. 2013 - 18:32

Kommentar

Arild og eg sprong rundt Stokka- og Hålandsvatnet. Litt vind, opphald. Jabne god fart, ca 5 min/km, greie puls t meg å vera.

Løping


Varighet
1 t 22 min 3.0 s
Type
Tempo
Distanse
16,37 km
Snittfart
11,97 km/t
Puls
Snittpuls: 152.0
Makspuls: 176.0
Forbrent
1 019 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok