Olkle's treningsdagbok

Trening lørdag - 14 des. 2013 - 14:02

Kommentar

Skøyta t/r tunellen, passe roleg, men bler høge puls. 12,36-177/183 opp t tunellen. Ca 5 °C og opphald men blaude veg.
15,52-171/177 frå Utsikten og t himveg.

Rulleski

Varighet

1 t 17 min 43.0 s

Type

Langkjøring

Distanse

22,10 km

Snittfart

17,06 km/t

Puls

Snittpuls: 165.0
Makspuls: 183.0

Forbrent

725 kcal

Løype

Mjølhus - tunnel - skøyting

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling