Olkle's treningsdagbok

Trening tirsdag - 08 okt. 2013 - 16:44

Kommentar

Skøyta t/r tunell itte jobb. På veg him kjørde eg forbi ein knuste betongbil itte Fisterkrossen, Kleng Dale. Trist.
11,53 opp t tunnell; 175/188.
23,52
11,53
23,37
14,25
2,28

Rulleski

Varighet

1 t 16 min 16.0 s

Type

Langkjøring

Distanse

22,10 km

Snittfart

17,39 km/t

Puls

Snittpuls: 158.0
Makspuls: 188.0

Forbrent

659 kcal

Løype

Mjølhus - tunnel - skøyting

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling