Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 11 sep. 2013 - 17:38

Kommentar
Arild og eg sprong rundt Stokka- og Hålandsvatnet. Roleg tempo, 5.10 i snittfart og ca 145 i snittpuls før stigningsløpa. 4 stigningsløp t slutt.

Løping

Varighet
1 t 25 min 22.0 s
Type
Tempo
Distanse
16,37 km
Snittfart
11,51 km/t
Puls
Snittpuls: 146.0
Makspuls: 178.0
Forbrent
1 003 kcal
Løype
Stokka- & Hålandsvatnet

Historikk

Olkle
Olkle
46 år Rogaland
Medlem siden: 13.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok