Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening torsdag - 04 juli 2013 - 19:22

Kommentar

Ola og eg sprong testløp frå Jensi t Valavatnet. Ola 15.49, eg 16.28. Litt regn.
10,05 opp brattå t Raunstøl. Eit drag frå Raunstølosen t post 3.

Løping

Øvelse 1


Varighet
Ikke registrert
Type
Tempo
Distanse
2,70 km
Forbrent
kcal

Historikk


Løping

Øvelse 2


Varighet
1 t 30 min
Distanse
11,00 km
Snittfart
7,33 km/t
Forbrent
1 044 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok