Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 13 mars 2013 - 17:20

Kommentar

Arild og eg sprong intervall rundt Stokkavatnet. 4-3-2-2. Oppvarming og nerjogging. Føtne va tunge.

Løping


Varighet
44 min 59.0 s
Type
Tempo
Distanse
8,50 km
Snittfart
11,34 km/t
Forbrent
571 kcal
Løype

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok