Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 16 jan. 2013 - 17:40

Kommentar

Arild og eg sprong ganske fort rundt Stokkavatnet. Frost og fint. God is på vatnet.
4,52
4,27
4,34
4,16
4,14
4,20
4,12
4,21

Løping


Varighet
37 min 35.0 s
Type
Tempo
Distanse
8,50 km
Snittfart
13,57 km/t
Puls
Snittpuls: 161.0
Makspuls: 177.0
Forbrent
474 kcal
Løype

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok