Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening tirsdag - 15 jan. 2013 - 19:08

Kommentar

Stakte rundt Hafrsfjord. Va kaldt, 6-9 minusgrader og kalde trekk. Blei kalde på føter og hals.
Stakte høvesvis roleg.
19,46
18,44
23,45
15,36

Rulleski


Varighet
1 t 17 min 51.0 s
Type
Langkjøring
Distanse
21,76 km
Snittfart
16,77 km/t
Puls
Snittpuls: 154.0
Makspuls: 177.0
Forbrent
699 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok