Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening torsdag - 01 nov. 2012 - 17:41

Kommentar

Arild og eg jogga roleg rundt Stokkavatnet. Hadde eit 4 min drag og to to min.
3,53 min/km - 175 (179)
3,50 - 174 (183)
3,43 - 171 (185)

Løping


Varighet
42 min 57.0 s
Type
Tempo
Distanse
8,62 km
Snittfart
12,04 km/t
Puls
Snittpuls: 159.0
Makspuls: 185.0
Forbrent
552 kcal
Løype

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok