Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 10 okt. 2012 - 17:45

Kommentar
Arild og eg stakte rundt Hafrsfjord. Litt små regnbøyer og blaude asfalt. Stakte periodevis hardt.
17,08-17,03(34,11)-23,12-14,31.

Rulleski

Varighet
1 t 11 min 54.0 s
Type
Langkjøring
Distanse
22,00 km
Snittfart
18,36 km/t
Puls
Snittpuls: 162.0
Makspuls: 187.0
Forbrent
663 kcal
Løype
Hafrsfjord rundt - Sverd i stein

Historikk

Olkle
Olkle
46 år Rogaland
Medlem siden: 13.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok