Olkle's treningsdagbok

Trening onsdag - 29 aug. 2012 - 17:43

Kommentar

Arild og eg stakte rundt Hafrsfjord. Kom ei bøya i starten, så opphald. Møje vind frå sør/sør-aust. Arild rauk stroppå t eine staven halvvegs.
15,48-19,11-24,23-13,45

Rulleski

Varighet

1 t 13 min 4.0 s

Type

Langkjøring

Distanse

22,00 km

Snittfart

18,07 km/t

Forbrent

655 kcal

Løype

Hafrsfjord rundt - Sverd i stein

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling