Olkle's treningsdagbok

Trening mandag - 14 mai 2012 - 18:30

Kommentar

Sprong rundt Stokka og Hålandsvatnet. Sprong 1 km raskt - 1 km roleg x7.
4,58
4,59
4,26
5,18
4,19
5,16
4,18
5,11
4,15
5,10
4,19
5,04
4,14
5,02
4,13
5,02

Løping

Varighet

1 t 17 min 49.0 s

Type

Tempo

Distanse

16,37 km

Snittfart

12,62 km/t

Forbrent

965 kcal

Løype

Stokka- & Hålandsvatnet

Historikk

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein

Mylog 8.1

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024

Randal Systemutvikling