Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening torsdag - 10 mai 2012 - 18:24

Kommentar
Sprong rundt Stokkavatnet. Litt regn og 7,5 °C. Varmde opp i sju min. Gjekk jamt, men va tungt. Snittfart på 4.07 min/km. 8,11 km.

Løping

Øvelse 1

Varighet
33 min 24.0 s
Type
Tempo
Distanse
8,11 km
Snittfart
14,57 km/t
Forbrent
419 kcal
Løype
Stokkavatnet

Historikk

Løping

Øvelse 2

Varighet
12 min
Distanse
2,00 km
Snittfart
10,00 km/t
Forbrent
151 kcal

Historikk

Olkle
Olkle
46 år Rogaland
Medlem siden: 13.01.2011

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok