Meny Toppmeny

Olkle's treningsdagbok

Trening torsdag - 23 feb. 2012 - 17:14

Kommentar

Arild og eg klassisk rulleski frå sverd i stein om Tananger, Solastrandå, rundt flyplassen og tebars. Rigna og +5°C. Kalde på føtne. Gjekk roleg.
Passeringar:
Bru Tananger: 18,02
Høgde itte Tananger: 21,04
Busskur Nordsjø/Kleppevegen: 28,05
Røyneberg: 23,40
Sverd: 14,58

Rulleski


Varighet
1 t 45 min 51.0 s
Type
Langkjøring
Distanse
28,62 km
Snittfart
16,22 km/t
Forbrent
987 kcal

Historikk


www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok